الصحة والأسرة
-
ارشادات الريجيم الصحى
تعرفوا ان كوبايه بس من البيبسي بتعادل9 معالق سكر ! وان كيس الشيبسي بيعادل ربع لتر من الزيت وان العصير…
تابع المزيد » -
كيفية التوفير فى المسحوق الاتوماتيك ومضاعفة كميته
المكونات: 4كيلو او 5 من مسحوق اتوماتيك رخيص كيلو ملح ليمون نص كيلو كربوناتو ياجماعة الكربوناتو ليها اكتر من اسم…
تابع المزيد » -
ناجتس الفراخ فى البيت
نهى الزينى المقادير نص بانيه تفرميه ناعم في الكبه بصلايه وسط مفرومه ومتصفيه كويس واحده بطاطس وسط مسلوقه ومهروسه بالشوكه…
تابع المزيد » -
طريقة تخزين البطاطس
نهى الزينى قشرى البطاطس واغسليها كويس واغلى مياه وضيفى كوب خل للماء وضعى البطاطس واتركيها 5 دقائق في الماء المغلى…
تابع المزيد » -
40 نصيحة مهمة جدا لكل أم
نهى الزينى ١) العيال بيوسخوا البيت عادى تقبلي الفكره سبيهم يلعبوا و نضفي بالليل و#متصوتيش ٢) المواعين ممكن تستنى لكن…
تابع المزيد » -
فوائد تناول الزبادي قبل النوم
نهى الزينى يُعد « الزبادي » من الأطعمة المفيدة والخفيفة على المعدة ويتميز بتعدد فوائده الصحية للجسم نظراً لإحتوائه على…
تابع المزيد » -
اسهل وارخص طرق العنايه بالبشره (جلسه البخار)
نهى الزينى اهمية جلسة البخار للبشرة 1:يعمل علي تقشير البشره بازاله طبقات الجلد الميته ٢:مفيد جدا وخاصه للبشره الدهنيه 3:يمنع…
تابع المزيد » -
طريقه عمل الحنه بكل الألوان للشعر
نهى الزينى حناء الشعر بكل الالوان : ============ == الحناء هي طريقة تلوين الشعر من مئات السنين وكان قدماء الملوك…
تابع المزيد » -
مـعلومات نـفسية مــفيدة جــدآ
1- نـفسياً : البعض يتجنب حضور المناسبات ليس لأنه أنطوائي أو ضعيف شخصية ، بل لأنه لا يطيق التواجد وسط…
تابع المزيد » -
معلومـات فى الطبـخ
١- لما تيجى تسوى المحشى اى نوع (فلفل رومى وباذنجان او ورق عنب او كرنب) بتحطى الشوربه وتسيبى مقدار عقله…
تابع المزيد »