الصحة والأسرة
-
أهم ١٠ نصائح لزيادة حرق الدهون
١- الرياضه على معدة فاضية لها تأثير كبير جدا على حرق الدهون وهذا نتيجه لعدم توفر الطاقه بالجسم فيلجأ الى…
تابع المزيد » -
معلومات سريعة ومهمة لصحتك
⁉️- الجلوس الخاطئ و الغذاء الغير صحي والكسل أسباب رئيسية لألآم الظهر و الرقبة. ⁉️- تناول الأشخاص الذين تجاوز عمرهم…
تابع المزيد » -
الخيار المخلل السريع فى البيت
نهى الزينى المكونات: كيلو خيار فلفل اخضر لتر ماء مغلى 3معالق كبيره ملح ممكن تزودى الملح وتنقصية حسب الرغبة 4فصوص…
تابع المزيد » -
ﻭﺻﻔﺔ طبيعية لزﻳﺎﺩﺓ ﻃﻮﻝ ﺍﻟﺸﻌر
نهى الزينى ﻣﻦ ﺧﻼل هذه الوصفة ﺳﺘﺤﺼﻠﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻓﻲ ﻃﻮﻝ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺧﻼﻝ ﻣﺪﺓ ﻗﺼﻴﺮﺓ .. -1 ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ ..…
تابع المزيد » -
كيف تعتنى بجمالك بخطوات بسيطة
كتبت_نهي الزيني اوﻻ جسمك ﻻزم وﻻبد من الشاور اليومي وفي الحر الشديد مرتين في اليوم ؛في بنات كتير بتستخدم برفان…
تابع المزيد » -
علاج عرق النسا بالزنجبيل
نهى الزينى تُصاب شريحةٌ كبيرة من الرجال والنساء بمشكلة عرق النسا أو العصب الوركي، والذي غالباً ما ينتج عن وجود…
تابع المزيد » -
وصفه لازاله التجاعيد
نهى الزينى وصفه لاختفاء التجاعيد من الوجه 1 قليل من زيت الزيتون 2 معلقه من ماء الورد 3 نخلطهما 4نضيف…
تابع المزيد » -
نصائح منزلية لست البيت
نهى الزينى بجيب داونى او اى معطر ملابس كيسه صغيره بحطها فى ازازه واملاها مايه وارش منها فى البيت طبعا…
تابع المزيد » -
طريقة عمل الزبيب فى المنزل
2 كجم عنب بدون بذر او اى كمية واى نوع فرطته وغسلته كويس ونقيت السليم واستبعدت المفتوح منه وغليت مية…
تابع المزيد » -
فوائد قشر البطيخ
لن ترمي قشر البطيخ بعد اليوم بسبب المعجزات التي لا يعرفها الكثيرون لا تتخلى أبدا عن قشور البطيخ أبدامعلومات عامة…
تابع المزيد »