الصحة والأسرة
-
حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببة للكرش
المقاديــــــــــــــــر ملعقة كمون مطحــــــــــون نصف ليمونه( معصوره) ماء مغلـــي الطــــــريقه: تضع ملعقة الكمون المطحون في كأس ثم تضع عليه عصير…
تابع المزيد » -
خل التفاح والارز المطحون لتفتيح الاماكن الحساسة
المكونات خل التفاح والأرز المطحون المقادير 3معلقه من الأرز و معلقه من خل التفاح ويقلب جيدا حتي تكون مثلا العجينه…
تابع المزيد » -
طريقة عمل فراخ كنتاكى فى البيت
المقادير. فرخه كيلو ونصف مقطعه 8 قطع والسكينة نعمل ثقوب فى كل قطعه حتى تتشرب من التدبيله ملعقه كبيره بابريكا…
تابع المزيد » -
اهمية البروتين لجسم الانسان ومصادره
اللحوم بتحتوي علي بروتين وحديد ومجنيز وزنك ودهون مشبعة.. واللحوم من اهم مصادر البروتين وميغنيش عنها ولا يعوضها شئ. اولا…
تابع المزيد » -
كيفية التعامل السريع مع الحروق
..وضع الجزء المصاب تحت تيار سريع ومستمر من ماء الحنفية لمدة 10 دقائق ..ثم يجفف الجلد بلطف بمنشفة او قطعة…
تابع المزيد » -
10نصائح لنجاح الدايت
..منع اكل النشويات والسكريات والفاكهة بعد المغرب …اكل وجبات صغيرة على مدار اليوم لاتتعدى 200 سعر …تقليل السكريات والدقيق والمشروبات…
تابع المزيد » -
جل الصبار لتطويل الشعر
جل الصبار بيطول الشعر ١٠سم في اسبوعين فقط وبيطري جدا بيخلي زي الذبده وبيمنع تساقط من اول مره وبيتقل الشعر…
تابع المزيد » -
وصفة طبيعية لنعومة القدم
المكونات 5 معالق كربوناتو +كوب خل+ 5 معلقة ملح وشامبو اى نوع وطبق بلاستيك كبير حطى فيها مية سخنة وحطى…
تابع المزيد » -
وصفه لتفتيح ونضاره الجسم
المكونات: حبة ليمون كاس كبير ماء نشا الذرة الطريقة: نقوم بتقطيع الليمونة و ووضعها في مقدار كاس من الماء تطهى…
تابع المزيد » -
طريقة عمل العزيزيه فى البيت
نجيب اى نوع مكرونه ونسلقها كويس جدا ونصفيها نحطها فى الخلاط مع كيلو لبن وكوب سكر و2 معلقه نشا ومعلقه…
تابع المزيد »