الصحة والأسرة
كيف نحافظ على صحتنا بمواد طبيعية
نهى الزينى
للفطريات بين الاصابع ..
قشر رمان مطحون او كركم مطحون
علاج دهون الكبد ..
ملعقة زيت زيتون على الريق
لجرثومة المعدة ..
زنجبيل طازج منقوع من الليل ويشرب على الريق .
لتنحيف الجسم كله ولامراض الصدر ..
زنجبيل مطحون – كمون مطحون – قرفه مطحونه – شريحة ليمون تضعه في ماء وتشرب بعد الاكل او قبله
للحسد ..
قراءة سورة الفاتحة 7 مرات والاغتسال بسدر
لتنعيم الشعر ..
مايونيز وعسل وزبادي قبل الحمام بساعة
للكحة ..
علكة مستكة تذوب في ماء حار الى ان تذوب وتشرب
للقولون ..
قشر رمان مع حليب
لألم الضرس ..
تمضمض بقرنفل مع ملح.
للنزيف ..
يغلى عودين السواك ويشرب
لتقليل الملح في الرز ..
تقشر البطاطس وبدون سلق او قلي وتقطع وتوضع في الرز فتمتص البطاطس الملح الزائد ثم نخرجه
للإسهال ..
شرب كمون مغلي .
هل يعقل أن يؤمن لكم صنف غذائي واحد احتياجاتكم اليومية من الفيتامينات والمعادن ويساعدكم في حل مشاكل منزلية؟
و إليكم التفاصيل:
خيارة واحدة فقط تحتوي على
فيتامين B1، فيتامين B2، فيتامين B3، وفيتامين B5، وفيتامين B6، وحمض الفوليك، وفيتامين C وكالسيوم وحديد ومغنيسيوم وفوسفور وبوتاسيوم وزنك.
هل تشعر بالتعب في فترة بعد الظهر
دعك من القهوة والمشروبات الغازية التي تحتوي على كافيين واعتمد على الخيار للشعور مجدداً بالنشاط.
الخيار مصدر جيد من الفيتامينات B والكربوهيدرات
ويمكن أن يمنحك انتعاشاً سريعاً يستمر لساعات.
تريد التخلّص من صداع رهيب؟
كل شرائح من الخيار قبل الذهاب إلى الفراش واستيقظ منتعشاً دون أي أثر للصداع.
الخيار يحتوي على سكر وفيتاميناتB وإلكتروليت كافية لإعادة تزويد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية، ما يحدّ من الشعور بالصداع.
أتشعر بالتشنج؟
قطّع بضع خيارات وضعها في وعاء من الماء المغلي،
سوف تتفاعل العناصر الكيميائية والمواد المغذية في خيار مع الماء المغلي وتنطلق مع البخار.
انشق هذا البخار المهدئ الذي يمنحك الاسترخاء.
هذه الوصفة مفيدة خاصة للأمهات الجدد والطلاب قبل الامتحانات النهائية.
أنهيت غداء دسماً تناولت فيه البصل والثوم وليس لديك علكة أو بونبون بالنعناع؟
ضع شريحة من الخيار في فمك واضغط عليها في سقف فمك بواسطة لسانك لمدة 30 ثانية للقضاء على رائحة الفم الكريهة.
العناصر الكيميائية الموجودة في الخيار تقتل أيضاً البكتيريا السيئة المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة.
