فوائد البابونج للتخسيس‎

نهى الزينى

 يُساعد البابونج بشكلٍ كبير على إنقاص الوزن، والتخلص من الدهون، ويمكن عمل العديد من الوصفات التي يدخل فيها البابونج لهذه الغاية، وفيما يأتي نذكر لكم أهم تلك الوصفات، وأكثرها فعالية للتخسيس:

البابونج مع الروزماري والميرمية المكوّنات: ملعقة من البابونج. ملعقة من الميرمية. ملعقة من الروزماري. لتر من الماء المغلي. طريقة التحضير: إضافة البابونج، والميرمية، والروزماري، إلى الماء المغلي. تقليب المكوّنات جيداً. ترك الخليط حتى يبرد. تصفية الخليط، وشرب كوب واحد منه يومياً على الريق، وسوف تُساعد هذه الطريقة على حرق الدهون في الجسم، لا سيما في منطقة البطن والفخذين.