ثقافة وفن
إقبال جماهيرى فى ندوة “التغذية والحياة الصحية” لنورهان قنديل فى الساقية
كتبت – إيمان رضوان
استضافت ساقية عبد المنعم الصاوى، مساء أمس، الخميس، ندوة تحت عنوان “التغذية والحياة الصحية” قدمتها خبيرة التغذية العلاجية الدكتورة نورهان قنديل.
تحدثت الدكتورة نورهان قنديل خلال الندوة عن فكرة الحياة الصحية وأنها تتكون من تغذية سليمة وبشرة صحية وشعر صحى وشرب كمية مناسبة من الماء بحد أدنى 8 أكواب يوميًّا من المياه.
كما حدثتنا قنديل عن فكرة الصيام المتقطع وتأثيره على صحة الإنسان.
