الزهايمر

ممارسة التمارين الرياضية تقي من الزهايمر

أثبتت دراسة حديثة بأن ممارسة التمارين الرياضية مرتين أسبوعيًا، من شأنها تحسين القدرة على التفكير وتنشيط الذاكرة لدى الأشخاص الذين…