علاج التهتهة لدى الاطفال
أولاً : بعض المهام المطلوبة من الوالدين القيام بها :
1- القيام بعمل قائمة بالكلمات والمواقف الصعبة التي يتجنبها الطفل أو يجد صعوبة فيها .
2- القيام بالتدريبات التالية مع الطفل لمدة ساعة يومياً:
– اجعل الطفل يفرد ذراعيه ورجليه – يحرك رقبته – يفتح فمه – ويحرك فكيه ثم يلف بوجهه بحركة دائرية عدة مرات.
– التدريب على عملية الزفير بصوت عال مسموع .
– نطق الحروف الأبجدية كل حرف 3مرات بصوت عالي جداً .
– نطق الحروف التالية (ااا – هااا) بصوت منخفض مرة وبصوت متوسط الارتفاع مرة أخرى وبصوت مرتفع مرة ثالثة، وتكرر هذه العملية عدة مرات مع كل الحروف الأبجدية أو الكلمات المفردة ثم مع العبارات والجمل القصيرة.
– عدم كتم نفسه
– فتح الفم ثم البدء بالشهيق يليه مباشرة الزفير
– التدريب على إخراج هواء الزفير من الرئتين بدون دفع وبهدوء ولطف
– أن يبدأ الكلام وكأنه يتنفس .
– العمل على تطويل المقاطع الأولى من الكلام مع ملاحظة أن يبقى الفم مفتوحاً طول الوقت
– يغلق عينيه ويتنفس من بطنه خمس مرات بحيث يكون فمه مفتوحاً
أثناء التنفس.
– اختيار بعض الكلمات العشوائية من قائمة الكلمات الصعبة ثم تدريبه على نطق كل كلمة 3 مرات ببداية هادئة وصوت منخفض ، ثم 3 مرات ببداية هادئة وازدياد تدريجي في ارتفاع الصوت يليها 3 مرات بدون بداية هادئة وبقوة .
– أن يتكلم ببطء عندما يكون تحت ضغط .
– أن يقوم بعملية شهيق وزفير قبل أن ينطق كل جملة لأن التنفس يؤدي إلى إبقاء الأوتار الصوتية مفتوحة .
– التدريب على نفخ البالونات والفقاقيع النافخة لأن ذلك يعمل على ارتخاء عضلات الكلام .
– تدريب الطفل على تحريك جسمه عندما يتكلم فإذا كان جالسا يضع يديه خلف ظهره ويستنشق الهواء وإذا كان واقفا قد يستند إلى حائط ما أو يستند على كتف أحدا ما وذلك يتم للتغلب على صلابة الجسم .
– أن يقف ويفتح صدره لأن ذلك يعزز من ثقته بنفسه .
وأفضل طريقة تساعد الطفل على التنفس هي اخذ نفس من الفم وملء البطن بالهواء ثم يخرج الكلام مع التنفس ببطء بحيث تكون كمية الهواء الموجودة بالبطن مساوية لكمية الكلام الخارجة من اللسان وهناك بعض العوامل المساعدة لهذه الطرق مثل الثقة في النفس ، الهدوء ، البطء في الكلام ، التحدث بجمل قصيرة ، عدم استخدام اللزمات الكلامية مثل كلمة (يعنى) أو (مثلا) بلا داعي في الكلام ، عند شعور بتعثر زائد في الكلام علمه أن يتوقف ثم يحاول الكلام
مرة أخرى .
ثانيا:- عليك معرفة التالي :
التواصل البصري هو أن ينظر الطفل مباشرة إلى عيني من يحدثه والأطفال المتهتهين يتجنبون هذه العملية لما تتضمنه من تعبير عن المشاعر والأحاسيس السلبية والإحراج ، ولإخفاء هذه المشاعر وجعل الطفل يشارك في الحوار والمناقشة تزويده بالثقة في نفسه وتشجيعه علي إبداء الرأي والتعبير عما يريد لتخفيف من التوتر النفسي لديه
